Hammered - 50 after 50

Viikonloppuna heitin kisaa ulkona talviolosuhteissa, mitä vihaan, edelleen. Eli ei joka päivä ole ruusuilla tanssimista, vaan jopa tanssimista liukkauden ja kylmyyden keskellä. Oletko kuullut esimerkiksi näitä "hokemia" - osatotuuksia osin perustuen empiirisiin kokemuksiin kentällä: - "Moukarimiehet tarvitsevat lämpöä jotta tulosta alkaa syntymään." - "Ekaksi heitetään seinään kuukausikaupalla pimeässä nurkassa ja sitten mennään keskelle valoisia hankia hankkimaan itselleen migreeni kaikesta siitä valosta ja avoimuudesta. Heitäpä siinä sitten." - "En saanut otetta rinkiin vaan vasen ja/tai oikea jalkani ei pitänyt kunnolla." Tekosyitähän nuo osittain ovat, mutta tottahan se on että tuloksen tekeminen on helpompaa paremmissa olosuhteissa. Mutta kuten biorytmit, voivat päivät olla kovinkin erilaisia - kuten minullekin kävi viime viikolla kohti huipennusta tänään tiistaina 24.02.2026. Mutta miten "tähän" (allaoleva kuva) päästiin - onko...

" Insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results. " - Albert Einstein " 'Cause you know this has happened before And you know that this moment in time is for real And you know when you feel deja-vu " - Iron Maiden, "Deja-Vu" 25 000 heittoa. Toistoja toiston perään siis! Tätähän se on, varsinkin kun treeneissä teen suhteessa enemmän heitto- kuin punttitreenejä. Pää pyörällä siis päivästä toiseen. Viime vuodet, kuten alla taulukosta näet, on heittojen määrä kasvanut sen verran että määrät ovat kohdallaan. Laatu korvaa määrän, sanotaan, ja nuo määrät ironisesti mahdollistavat monipuolisen heittoharjoittelun ilman että pitää perusheittotreenistä tinkiä - tuoden laatua rinkiin. Viime kerralla (20k heittoanalyysissä) puhuin taikahypystä tulokseen. Tässä välissä en siihen pystynyt, vaikka kesän keskiarvotulokset paranivatkin (2025 = 46.97m ja 2024 = 46.24m). Vuonna 2024 heittoja kerääntyi 3 678 ja 2025 sama luku o...